Мы ЗА Здоровый Образ Жизни!

Уже несколько десятилетий в Европе образованные люди сокращают употребление алкоголя, бросают курить, занимаются спортом и правильно питаются. В последнее время мода на здоровый образ жизни прижилась и в России. И этот факт не может не радовать.

Все больше россиян предпочитают принимать меры по сохранению своего здоровья. И самой главной и надежной из них – это выбор в пользу здорового образа жизни. Регулярные пробежки, занятия в спортзале или в бассейне, правильное сбалансированное питание и отказ от вредных привычек способны совершить чудо в глазах современного человека – укрепить здоровье.

Итак, отказавшись от вредных привычек, человек экономит и деньги, и время. Статистика утверждает, что расходы, которые среднестатистический россиянин совершает во время праздников только на питание и алкоголь, соответствуют расходам на небольшое путешествие. А ведь съездить в другой город, посмотреть достопримечательности и привезти с собой массу впечатлений – это куда приятнее, а главное здоровее!

Регулярные пробежки и зарядка по утрам способствуют правильному кровообращению, укреплению всех мышц тела и обеспечивают хорошее настроение. Занятия в спортзале помогают подтянуть фигуру и нарастить мышцы, а мышцы – это главная опора для всего скелета человека.

Здоровое питание из свежих, натуральных продуктов обеспечивает организм всеми необходимыми веществами. Человек, который питается правильно, сбалансировано, уже сделал половину дела для сохранения своего здоровья. Правильное питание – это хорошая фигура без лишнего веса, это энергия и тонус для организма.

Здоровье – это самое ценное, что есть у человека. Когда человек здоров, его жизнь бьет ключом, ведь вокруг столько интересного – путешествия, события, впечатления.

Здоровый образ жизни выбирают умные, активные люди, которым некогда болеть. Среди гостей Санкт-Петербурга немало тех, кто ценит физическую активность и здоровое питание. Специально для них в Северной столице открылся уникальный спортивный хостел ReadySteady. Владельцы этого хостела активно выступают за здоровый образ жизни, что и подтолкнуло их к открытию отеля такого формата. К услугам гостей современный спортзал с новейшими тренажерами, специальное меню, включающее большое количество свежих фруктов и овощей, блюда, приготовленные только из натуральных продуктов.

ReadySteadyHostel – это своеобразный клуб За Здоровый Образ Жизни.